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第一章绪论1

一、高师学生实施心理素质教育的意义和特点1

二、高师学生心理素质教育的目标体系6

三、高师学生心理素质教育的原则和方法9

第二章高师学生生理与心理的发展16

一、高师学生的生理发展与特点16

二、高师学生生理发展对心理的影响21

三、高师学生心理发展与特点26

第三章高师学生自我意识的发展36

一、高师学生自我意识发展的特点36

二、高师学生自我评价与自尊自卑的心理45

三、高师学生自我意识的调适与辅导56

附录：心理活动——20个“我是谁？”63

第四章高师学生智力的训练与创造力的开发64

一、智力训练概述64

二、观察力训练68

三、记忆力训练71

四、想象力训练77

五、思维力训练80

六、创造力的开发84

第五章高师学生的学习心理指导89

一、高师学生学习心理概述89

二、高师学生学习中常见的心理问题及如何克服95

三、高师学生学习的用脑卫生102

四、高师学生学习心理的指导与调适107

第六章高师学生的情感教育117

一、高师学生情绪和情感的发展与特点117

二、高师学生健康情感的培养126

三、高师学生情绪困扰与调适133

附录：情绪稳定性测验140

第七章高师学生意志品质的锻炼143

一、意志与心理健康143

二、高师学生意志品质的特点及存在的问题149

三、高师学生意志品质的培养与锻炼157

附录：自测——看看你的意志是否坚强162

第八章高师学生的心理挫折及其调适164

一、高师学生的心理挫折及其产生的原因164

二、挫折后的行为反应与心理防御170

三、高师学生心理挫折的调适179

附录：大学生如何适应人生转折190

第九章高师学生健全人格与塑造193

一、高师学生的人格特点193

二、高师学生人格发展的缺陷及其调适201

三、高师学生健全人格的塑造210

附录：气质测验218

第十章高师学生的人际关系与心理健康221

一、高师学生人际关系的基本特征221

二、高师学生人际关系障碍及调适230

三、高师学生良好人际关系的建立236

附录：自测——你善于交际吗？244

第十一章高师学生的性心理发展与心理健康246

一、高师学生性心理的发展及其表现246

二、高师学生常见性心理问题及其调适252

三、高师学生健康性心理的建立和维护261

四、高师学生恋爱心理的健康发展266

附录：恋爱心理调查276

第十二章女大学生的心理及其调适278

一、女大学生的心理特征278

二、女大学生的心理矛盾和冲突283

三、女大学生的心理异常及其表现286

四、女大学生的心理调适290

第十三章高师学生常见心理疾病及防治295

一、心理疾病常见症状的识别295

二、高师学生常见的心理疾病301

三、高师学生心理疾病产生的原因309

四、高师学生心理疾病的防治313

第十四章心理咨询的理论与方法319

一、心理咨询概述319

二、心理咨询的原则、目标与程序323

三、心理咨询的方法与技巧329

四、咨询效果的评价与影响因素337

第十五章高师学生心理健康状况的评估与诊断342

一、心理健康状况评估与诊断的标准342

二、心理障碍的分类与诊断步骤350

三、心理行为评估与诊断的方法351

主要参考文献360