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优雅在服饰间飘逸（代序）1

第一章装扮之前5

普通的你与时装5

你是否常被流行风卷入7

服装杂志的意义10

适合于你的服装12

在那份坚守中，有真的自由15

为谁打扮17

服饰是一种语言20

服饰的最高境界22

第二章形体与服饰27

找到自己的独一无二27

圆脸演出成熟的女性29

方脸的时代感31

椭圆脸的独特魅力33

发型越小，服饰魅力越足35

如何使身材显高38

身材胖的人41

颈部和肩44

胸、腰及腹部46

穿出腿脚之美49

第三章协调全身53

全身协调是优雅的第一条件53

你需要一面镜子55

街上到处有镜子57

善于发现镜子里的“丑我”59

理想的身材62

变缺陷为特点64

穿戴时的从容心境67

第四章理想衣柜71

合理的购物计划71

不要的服装75

衣柜里应有几套服装78

工作装和休闲装的比例80

整理服饰的用具82

衣柜的整理86

服装的保存89

该洗和不该洗的衣服91

烫衣的讲究94

第五章服装配色99

服装的色彩99

性格与色彩101

色彩与年龄103

服装的基本色与流行色106

配色的技巧108

时髦与色彩110

成熟女性的基本色112

花布料的配色115

在你的眼睛中找你的色彩117

第六章服装各类121

外套121

衬衣之一——种类123

衬衣之二——装扮126

毛衣128

套装130

裙子之一——质与量133

裙子之二——最漂亮的长度136

裤子138

连衣裙141

风衣143

大衣146

内衣类服装150

第七章服装附件157

帽子157

薄围巾160

厚围巾、披肩164

皮带（腰带）166

手套168

皮包170

袜子174

鞋子176

伞180

太阳镜182

第八章琳琅饰物187

首饰之美187

首饰的种类190

头发装饰192

耳环195

项链198

别针201

手镯·手链203

手表205

戒指207

扣子209

香水212

第九章场所与服装219

家居服装219

工作装224

休闲装226

社交服装228

旅行服装232

运动服装234

第十章采购技巧239

成功购物的第一步239

熟悉各类商店与购物规定241

寻找好的售货员246

如何买折价商品248

在外地购物250

刹价的艺术252

容易导致失败的几种购物方法254

你是一幅美丽的风景（后记）256