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第一篇 太极无为高级功12

第一章 太极九转音乐功13

第一节 太极九转音乐功的哲理15

一、《九转功》的数术哲理15

二、《九转功》的律吕数理17

三、《九转功》与现代音乐18

第二节 《九转功》的特性20

一、《九转功》的优越性20

二、《九转功》录音带的特点20

三、练功的时间、姿势及准备工作21

二、和气千秋23

一、掌中乾坤23

第三节 《九转功》功法23

三、灵光照顶24

四、神道相通26

五、泉声醒哑26

六、遥观启明27

七、通天彻地28

八、太乙循经29

九、双龙入海30

十、习练《九转功》应注意的问题31

第二章 无为戒烟戒酒功33

二、功效35

第一节 无为戒烟戒酒功的功法与功效35

一、练功姿势35

第二节 无为戒烟戒酒功的科学性37

一、心理暗示与催眠效应37

二、刺激快感与音乐节律39

三、条件反射与消褪性抑制41

第三章 非眼视觉速成法44

第一节 江湖上的“开眼”之谜45

第二节 非眼视觉功法48

一、凝神净目48

二、意观日出49

三、振谐成象50

第三节 非眼视觉功法原理51

一、常见的几种异常眼51

二、“透视眼”52

第二篇 无为养身驻颜术56

第一章 驻颜术（一）饮食起居功58

第一节 起居功58

一、功法59

二、功效59

三、功理59

第二节 饮食功64

一、功法64

二、饮食的消化与吸收过程65

三、功理68

第三节 吞津食气功70

一、咽气70

二、咽气的生理机制71

三、吞津73

四、歙气动75

五、功理77

第二章 驻颜术（二）生活调节功80

第一节 逍遥功80

一、功法80

二、功理83

三、功效85

第二节 行步功86

一、功法86

二、功理87

第三节 排便功89

一、功法89

二、功理89

三、功效92

第三篇 无为速效对症功93

第一章 揉筋缓节百步通94

第一节 概述95

第二节 功法96

第三节 功理97

第一节 结石的种类99

第二章 级次呼吸排石法99

第二节 功法104

第三章 百病自疗功106

第一节 内科107

第二节 外科124

第三节 妇产科127

插图132

一、功法路线及七个中点穴位132

二、功法路线及七个中点穴位133

三、全身内分泌腺图134

五、耳廓名称图135

四、耳穴分布规律示意图135

六、智力节律钟模型图136

七、情绪节律钟模型图136

八、头面颈部穴137

九、上肢穴138

附录 生物节律与造就神童胚胎的奥秘139

参考书目147

参考资料148

后记150

启示152

入会须知153