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目录海鲜银鱼煮豆腐（一百六十毫克）　2

海参烩芦笋（0毫克）　4

花胶烩北菇（0毫克）　6

柠汁狮子鱼（二百四十毫克）　8

海带蒸鳕鱼（六百毫克）　10

冬菜蒸鱼（三百二十毫克）　12

瑶柱鱼肚（0毫克）　14

蚬蚧鱼云（四百八十毫克）　16

红烧石斑头（四百八十毫克）　18

糟溜三白（四百二十毫克）　20

海参茄子蒸豆腐（0毫克）　22

拌海带（0毫克）　24

鲜柠彩虹带子（二百毫克）　26

猪、牛萝卜焖排骨（二百四十毫克）　30

金菇肉丝烩素鸡（六十毫克）　32

醋溜圆子（四百毫克）　34

原汁煎肉眼扒（三百五十毫克）　36

香茅煎猪扒（四百二十毫克）　38

白肉丝拌粉皮（五百毫克）　40

雪菜肉末（三百毫克）　42

咸菜焖酿凉瓜（三百毫克）　44

肉茸冬瓜（六十毫克）　46

三丝茄子（九十毫克）　48

鱼香茄子（一百二十毫克）　50

牛肉炒茭笋（七十五毫克）　52

白灼沙茶牛肉（二百毫克）　54

鸡青瓜炖鸡翼（一百八十毫克）　58

海蜇炒鸡丝（三百0六毫克）　60

时瓜鸡丝（二百三十五毫克）　62

双脆拌鸡（三百六十毫克）　64

红糟鸡肉豆腐（一百四十毫克）　66

盐水鸡翼（三百六十毫克）　68

蔬菜、豆腐炒素鸡丝（0毫克）　72

瑶柱节瓜船（二百毫克）　74

蒸莲藕饼（一百八十毫克）　76

素炒腐皮（0毫克）　78

什锦面筋（0毫克）　80

蚝汁煎豆腐饼（一百毫克）　82

奶汁豆腐（0毫克）　84

什菜素卷（0毫克）　86