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第1章 培养确立目标的能力点燃心中的长明灯，用目标指引人生穷人的野心2

一块石头的梦想3

给非洲孩子挖一口井5

寻找戴维7

让我飞给你看9

关注一个个小目标10

坚定自己的选择12

走钢丝者的秘密13

巴克利的成功14

比塞尔人为什么走不出沙漠16

能力拓展训练18

第2章 培养抓住机遇的能力机遇只青睐有准备的人精明的商人22

加急电报23

小技师的冒险24

第61号大街25

最早的随身听27

写作任务28

雌雄虾29

祈祷中彩30

意外的享受31

那一天所发生的事情32

能力拓展训练33

第3章 培养勇敢坚韧的能力在困难挫折中丰富自己的人生克服恐惧，敢于冒险36

让冒险与人生一路同行37

在冒险中勇往直前39

成功的捷径是敢于冒险41

黑暗只是光明的前兆42

厄运不会长久44

为自己点一盏心灯46

与命运抗争48

永不放弃的精神50

能力拓展训练51

第4章 培养拥有良好习惯的能力播种习惯，收获个性与不良习惯的斗争54

信用贷款57

传单的秘密58

技术顾问59

寻找救命恩人60

忠实客户62

承诺63

留学生的名声64

能力拓展训练65

第5章 培养调整心态的能力走出苍白的生活，太阳永远都是新的天下本无事，庸人自扰之68

自负是愚蠢的孪生兄弟70

自省照亮灵魂72

报复是对心灵的伤害75

找一个控制情绪的理由77

莫让悲观挡住你前进的道路78

心态是一把双刃剑，莫让正面生锈80

一幅牡丹，两种不同的解释81

能力拓展训练82

第6章 培养挖掘潜能的能力有限的生命，无限的潜能积极心态能激发无限潜能86

生命的潜能是无穷的87

开发你的生命潜能88

把别人的折磨当成前进的动力89

做你自己的伯乐90

巨大的潜能让他得救91

不要让别人“拿走”你的潜能92

人生没有承受不了的事94

能力拓展训练96

第7章 培养不断学习的能力开发知识宝藏的利器在学习中探索生存的本领100

学以致用102

向大自然学习104

富兰克林的学习习惯106

专注成就他的电影梦108

史达温斯基的音符109

勒韦氏检验法110

专心致志做好一件事112

能力拓展训练114

第8章 培养勤于思考的能力像大人物一样思考换个角度去思考118

抛撒硬币的哲理119

用思考的犁翻出奇迹120

竖立鸡蛋121

城中渔村123

联邦快递的创举124

医生的减肥妙术127

阿甘的回答129

能力拓展训练131

第9章 培养敢于创新的能力做一个智能高手圆梦花园和凤凰山庄134

寻宝促销135

消防水龙头排水雷136

一道简单的思考题137

奥运经济学139

一万美元卖掉一根稻草141

聆听成功的声音143

创新让你与众不同144

能力拓展训练145

第10章 培养管理时间的能力让你的时光增值发挥时间的最大功效148

每天都是最棒的150

老奶奶横渡大西洋151

时间已不是过去的样子153

摩西奶奶的建议155

梦中的红舞鞋157

生命的账单159

你也能创造奇迹160

择时善用，功到自然成161

用好20/80法则163

能力拓展训练165

第11章 培养完美说话的能力用优质的语言塑造自我教授的幽默170

委婉，让你的口才占上风171

学会谈论别人感兴趣的话题172

一言而兴邦173

巧言善辩，化险为夷175

给他人想要的赞美177

轻松打动主考官179

恰到好处的拒绝180

能力拓展训练183

第12章 培养勇担责任的能力一种与生俱来的使命责任是前进的动力186

责任伴随他的成熟188

责任传递责任190

刷墙中的责任感192

责任创造奇迹194

责任战胜恐惧196

能力拓展训练198

第13章 培养为人处世的能力你的人脉价值百万人脉铸就了他的辉煌202

“方圆”之学204

吃小亏，能赚大便宜205

忍，赢到最后的黄金法则206

让人一步天地宽207

不懂双赢，难成大器208

见好就收，乃处世绝招210

谦卑是高贵者的通行证211

防人之心不可无212

能力拓展训练213

第14章 培养立即行动的能力行动才是最真实的语言行动才能让梦想成为现实216

闻鸡起舞217

行动是改变你一生的关键219

查尔斯的积极行动220

今天的事今天做222

积极主动才能抛弃借口223

能力拓展训练225

第15章 培养自我推销的能力雕琢你的魅力，让你独领风骚自我推销别具一格228

赢得工作的秘诀229

约翰尼的推销231

成功推销自己232

主动推销获得机会234

推销珍珠236

能力拓展训练238

第16章 培养轻松解压的能力在快乐中前行快乐的理解242

懂得平衡，让心灵归于平静244

将压力转变为动力246

面对压力，保持积极心态247

快乐的选择248

高贵的居里夫人249

能力拓展训练251

第17章 培养关注细节的能力千里之堤，溃于蚁穴纳粹指挥官的问候254

漂亮的女秘书255

盲人打灯笼256

紧急降落257

小图书管理员258

尽职的信差259

邮局职员的发型260

被马掌钉打败的国家261

能力拓展训练262

第18章 培养节约理财的能力让你走进亿万富翁的殿堂节约便士，英镑自来268

一枚硬币，两种人生269

毁掉名画的策略271

一加一大于二273

精心策划财富275

巴比伦富翁的秘密277

让你的金钱流动起来279

金钱的“记忆”281

能力拓展训练283

第19章 培养良好合作的能力协作才能共赢合作才能赢286

在团结中合作287

廉颇和蔺相如的合作288

善的循环290

永远和团队拧成绳292

学会与他人合作294

在合作中前进295

能力拓展训练297