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第一章 基础知识1

第一节 楷书的历史流变3

第二节 笔、墨、纸、砚13

一、毛笔13

二、墨14

三、纸15

四、砚16

第三节 执笔姿势17

一、坐姿17

二、执笔17

第四节 笔法的基本构成要素18

第二章 基础技能21

第一节 笔画23

1．点的写法23

2．横的写法24

3．竖的写法24

4．撇的写法25

5．捺的写法26

6．钩的写法26

7．折的写法27

8．提的写法29

第二节 部首30

1．部首在字头的写法30

2．部首在字底的写法31

3．部首在字左的写法33

4．部首在字右的写法35

5．包围部首的写法36

第三节 结构38

1．上下结构（下部分为主）38

2．上中下结构40

3．左右结构（右部分为主）41

4．左右结构（左右对等）42

5．左中右结构46

第四节 拓展训练48

一、褚、颜、柳笔画的分析与比较48

二、褚、颜、柳部首的分析与比较53

第三章 书法创作81

第一节 章法的要素与原理83

第二节 章法的贯气与格式86

一、笔断意连86

二、行连86

三、章法的格式86

第三节 章法的法则与幅式91

一、章法的法则91

二、章法的幅式93

第四节 书法常用术语99

一、正书99

二、行书99

三、榜书100

四、署书100

五、擘窠书100

六、漆书100

七、飞白100

八、瘦金书100

九、指书100

十、院体101

十一、经生书101

十二、六分半书101

十三、拨镫法101

十四、双钩101

十五、单钩101

十六、枕腕101

十七、悬腕102

十八、回腕法102

十九、凤眼102

二十、运笔102

二十一、运腕102

二十二、中锋102

二十三、侧锋102

二十四、折锋103

二十五、裹锋103

二十六、逆锋103

二十七、蹲锋103

二十八、金错刀103

二十九、筋书103

第四章 楷书碑帖赏析105

《宣示表》（节选）&钟繇107

《黄庭经》&王羲之113

《九成宫醴泉铭》（节选）&欧阳询121

《大字阴符经》&褚遂良132

《多宝塔碑》（节选）&颜真卿145

《玄秘塔碑》（节选）&柳公权156

《妙严寺记》（节选）&赵孟頫169

小楷《太上老君说常清净经》、《老子列传》（节选）&文徵明180

《金刚经》（节选）&董其昌190