图书介绍

极限运动【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

姗晓等编撰著
出版社：长春：北方妇女儿童出版社
ISBN：7538524142
出版时间：2004
标注页数：106页
文件大小：36MB
文件页数：114页
主题词：体育运动

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图书目录

极限运动1

极限运动概述1

极限运动的分类2

极限运动系列3

攀登运动3

登山运动3

登山装备4

运动窍门5

注意事项6

技术等级6

攀岩7

攀岩运动的发展史8

攀岩基本动作9

攀岩种类10

攀冰13

种类13

基本要领14

注意事项16

溯溪17

准备工作17

溯溪的种类18

溪谷的分类18

溯溪装备19

溯溪技术要求20

溯溪技巧20

注意事项22

溪降23

溪降运动装备23

溪降技术24

实用技巧及注意事项24

空中运动25

热气球25

热气球的发展史25

中国热气球的发展26

气球类型及飞行原理26

飞行原理27

飞行常识27

燃料及地面保障27

系留28

风速28

自由飞行28

安全须知28

热气球大事记29

滑翔伞30

滑翔伞的发展史30

飞行原理30

竞赛种类31

滑翔伞的装备32

滑翔指南33

滑翔之最34

冰雪运动35

滑雪35

滑雪的发展史36

种类37

高山滑雪39

场地的选择39

滑雪器材40

基本技术及注意事项40

滑雪技巧41

安全与自我保护42

高山滑雪注意事项43

国内主要滑雪场46

溜冰48

溜冰的发展史48

溜冰的种类51

基本技术及其注意事项52

着装55

冰鞋的选择56

冰鞋的保养59

注意事项60

水上运动61

滑水61

种类62

滑水装备63

水上摩托64

皮划艇65

肥仔艇66

冲浪66

冲浪的发展史66

冲浪技巧67

帆板运动68

潜水69

潜水的发展史69

潜水的分类70

潜水规则70

入水姿势70

潜水装备71

潜水常识71

注意事项72

车上运动73

自行车攀爬的发展史73

种类74

注意事项75

自行车越野77

种类77

骑行的基本技术79

自行车的规格与要求80

卡丁车81

卡丁车的结构81

卡丁车的等级81

轮滑运动82

轮滑82

轮滑运动的发展史83

种类84

注意事项85

轮滑鞋保养小常识87

滑板88

滑板的发展史88

滑板装备89

基本要领89

基本技巧90

探险运动91

野外探险91

准备工作91

野外探险装备92

营地的选择93

野外生存技巧94

意外应急措施96

定向运动99

定向运动的发展史99

种类100

定向运动法则100

比赛规则101

定向运动装备101

定向运动技巧101

选手基本的技能101

注意事项102

其他103

蹦极运动103

蹦极运动的发展史103

种类104

注意事项104

危险性105

全世界最高的三个蹦极点105

蹦极法则106