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第一章 成功学的秘密1

洛克定律：确定目标，专注行动1

瓦拉赫效应：成功，要懂得经营自己的长处4

木桶定律：抓最“长”的，不如抓最“短”的7

艾森豪威尔法则：分清主次，高效成事10

相关定律：条条大路通罗马，万事万物皆联系13

奥卡姆剃刀定律：把握关键，化繁为简16

墨菲定律：与错误共生，迎接成功19

酝酿效应：灵感来自偶然，有时不期而至22

基利定理：失败是成功之母26

韦特莱法则：先有超人之想，才有超人之举29

布利斯定理：凡事预则立，不预则废31

吉格勒定理：有雄心才能成就梦想34

培哥效应：高效记忆，事半功倍37

杰奎斯法则：不要试图一口气吃成胖子39

登门槛效应：步步为营，借力使力42

借口定律：不为失败找借口，只为成功找方法45

第二章 职场行为学准则50

蘑菇定律：新人，想成蝶先破茧50

自信心定律：出色工作，先点亮心中的自信明灯53

青蛙法则：居安思危，让你的职场永远精彩55

鸟笼效应：埋头苦干要远离引人联想的“鸟笼”59

鲁尼恩定律：戒骄戒躁，做笑到最后的大赢家63

链状效应：想叹气时就微笑67

反馈效应：你的沉默，会让他人很不安71

拆屋效应：不要拒绝自以为不可能完成的任务74

第三章 生存竞争法则79

零和游戏定律： “大家好才是真的好”79

马蝇效应：激励自己，跑得更快82

波特法则：有独特的定位，才会有独特的成功86

权变理论：随具体情境而变，依具体情况而定88

达维多定律：及时淘汰，不断创新91

儒佛尔定律：有效预测，才能英明决策94

费斯法则：步步为营，方可百战百胜97

史密斯原则：竞争中前进，合作中获利100

卡贝定律：放弃是创新的钥匙104

罗杰斯论断：未雨绸缪，主宰命运107

第四章 人际关系学定律110

首因效应：先入为主的第一印象110

刺猬法则：与人相处，距离产生美113

投射效应：人心各不同，不要以己度人116

自我暴露定律：适当暴露，让你们的关系更加亲密119

刻板效应：别让记忆中的刻板挡住你的人脉122

互惠定律：你来我往，人情互惠124

换位思考定律：将心比心，换位思考128

古德曼定律：没有沉默，就没有沟通131

需求定律：欲取先予，以退为进134

相悦定律：喜欢是一个互逆的过程136

钥匙理论：真心交往才有共鸣139

沉默的螺旋：如何有效表达自己不离群142

海格力斯效应：冤冤相报不如以德报怨144

完美笑话公式：笑话是种救世主式的力量146

第五章 经济学效应152

公地悲剧：都是“公共”惹的祸152

马太效应：富者越来越富，穷者越来越穷154

经济过热理论：繁荣背后藏隐患156

泡沫经济：上帝欲使其灭亡，必先使其疯狂159

集聚效应：集群发展，经济更上一层楼162

测不准定律：越是“测不准”越有创造性165

口红效应：经济危机中逆势上扬的商机168

乘数效应：一次投入，拉动一系列反应171

拉动效应：经济在于“拉动”173

外部效应：政府为什么发补贴175

阿罗定理：少数服从多数不一定是民主178

政府干预理论：“挖坑”可以带动经济发展181

金融管制理论：管制是预防风险的重要途径183

挤出效应：“挤进”、“挤出”由财政政策决定185

第六章 决策中的学问189

机会成本：鱼和熊掌不能兼得189

羊群效应：别被潮流牵着鼻子走192

沉没成本：难以割舍已经失去的，只会失去更多196

最大笨蛋理论：你会成为那个最大的傻瓜吗199

消费者剩余效应：在花钱中学会省钱202

前景理论：“患得患失”是一种纠结205

棘轮效应：由俭入奢易，由奢入俭难208

配套效应：有一种“和谐”叫“配套”210

长尾理论：今天的“冷门”将是明天的“热门”213

小数法则：以“小”见“大”需理性216

第七章 信息决定成败219

格雷欣法则：劣币驱逐良币与信息不对称219

啤酒效应：信号在传递过程中被无限放大或缩小223

蝴蝶效应：用“微小”信息成就高营业额225

囚徒困境：信息不足，决策就会迷惘229

名人效应：借名人信息扩大商品知名度233

沉锚效应：成败就在于第一印象235

逆向选择：非对称信息下的次优决策239

沃尔森法则：能得到多少，取决于你知道多少242

信息处理定律：不会处理信息就不会生存245

冰山理论：实际存在的很多，而我们可见的太少249

沸腾效应：临门一脚至关重要252

霍布森选择效应：让人无可奈何的“假选择”256

传播扭曲效应：信息传播的链条越长，信息越失真260

第八章 管理学原理263

二八法则：抓住起主宰作用的“关键”263

分粥规则：利己并不妨碍公平267

犯人船理论：制度比人治更有效268

公平理论：绝对公平是乌托邦270

鲇鱼效应：让外来“鲇鱼”助你越游越快272

X效率理论：总有一份难以言说的“X”在发挥效力275

艾奇布恩定理：不要把摊子铺得过大277

格乌司原理：在竞争中找准自己的“生态位”280

诚信法则：人无信不立285

古狄逊定理：聪明主管和笨主管的距离287

拜伦法则：塑造“罗文”，把信送给“加西亚”290

第九章 经营学法则295

破窗效应：千里之堤，溃于蚁穴295

华盛顿合作定律：团队合作不是简单的人力相加298

彼得原理：晋级升迁，不是爬不完的梯子300

帕金森定律：组织机构的死敌303

酒与污水定律：莫让“害群之马”影响团队发展306

雷尼尔效应：用“心”留人，胜过用“薪”留人309

赫勒法则：有监督才有动力312

例外定律：该放手时放手，该授权时授权315

乔治定理：杰出的团队离不开顺畅的沟通317

奥格威法则：善用强人，成就伟业321

苛希纳定律：用人之妙不在多，而在精323

南风法则：管理，温暖胜于严寒325

横山法则：触发个人内在的自发控制，才是最有效的管理328

表率效应：以身作则，一呼百应331

吉尔伯特定律：人们喜欢为他们喜欢的人做事334

参与定律：参与是支持的前提337

德尼摩定律：先“知人”，再“善任”339

鲦鱼效应：火车跑得快，全靠车头带342

第十章 两性关系的秘密346

吸引力法则：指引丘比特之箭的神奇力量346

互补定律：各有所长，互相吸引349

布里丹毛驴效应：真爱一个人，就不要优柔寡断352

视觉定律：女人远看才美，男人近看才识355

麦穗理论：不求最好的他（她），但求最适合的他（她）358

虚入效应：爱就要勇敢地“乘虚而入”361

第十一章 家庭教育定律365

期望定律：寄予什么样的期望，培养什么样的孩子365

自尊定律：孩子也有自尊心368

超限效应：再美妙的赞扬，久了也会腻370

热炉法则：惩罚是孩子进步的阶梯373

蔡加尼克效应：调动孩子渴求度，让孩子念念不忘376

心理疲劳定理：孩子有时也会“心累”379

跨栏定理：不经历风雨，怎能见彩虹381

动机适度定律：给角色压力一个出口385

詹森效应：教会孩子用平常心对待得失388

情绪判断优先原则： “打是亲，骂是爱”是最大的谎言390

角色效应：孩子，应扮演他自己的角色392

德西效应：可以用奖励，但不可滥用奖励395

第十二章 生活法则399

酸葡萄甜柠檬定律：只要你愿意，总有理由幸福399

因果定律：种下“幸福”，收获“幸福”402

史华兹论断： “幸”与“不幸”，全在于你405

罗伯特定理：走出消极旋涡，不要被自己打败408

幸福递减定律：知足才能常乐410

贝勃定律：珍惜多少，才真正拥有多少414

古特雷定理：有希望，一切皆有可能417

迪斯忠告：活在当下最重要420

野马结局：不生气是一种修行423

卡瑞尔公式： “绝处”可“逢生”428

右脑幸福定律：幸福在“右脑”431