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一、癌症临头——病房里的女人心思1

二、伴侣转身——当“人”字的一撇抽去时11

三、我和医生——多彩语境中的对话20

（一）痛，是想出来的！21

（二）十万分之一，为什么不是我？26

四、日子过得有点一惊一咋35

五、“美梦”与“现实”——我的三把治疗利器47

六、享受中医——我和传统医学亲密接触59

七、饮食治病治十分——食物是最好的医药67

（一）药食同源，先吃食物后吃药或不吃药68

（二）学会食物的黄金搭档，事半功倍79

八、静中动虚中实——我的行为处方84

九、我当“医生”了——不要抑郁，明天你仍依旧92

十、爱的滋润和疾病的康复102

（一）疾病与爱情103

（二）友情是康复的一味良药110

（三）人文医生与患者的康复113

十一、《加拿大就医日记》和与医院院长的对话125

（一）Ingrid加拿大就医日记126

（二）与医院院长的对话131

十二、女人可以不得病——身、心、灵与乳腺疾病145

（一）半年里我所经历的五大刀146

（二）决定健康的重要因素——精神因素149

（三）负面的生活事件对人体的影响力151

（四）自我情绪管理与恩宠细胞155

（五）激发自身的神性165

（六）婚姻场中女人的身心健康168

（七）女人的身、心、灵176