图书介绍

经络养生自助穴疗手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

程凯，程红锋著著
出版社：北京：民主与建设出版社
ISBN：9787801128829
出版时间：2009
标注页数：130页
文件大小：23MB
文件页数：141页
主题词：穴位按压疗法－手册

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图书目录

第一章全身症状赶走疲劳神清气爽2

舒缓情绪释放压力4

心烦意乱劳宫神门6

易怒抑郁就开四关8

摆脱失眠睡个好觉10

快速止痛重返岗位12

防治感冒大椎风门14

中暑晕厥人中救急16

预防中风头部五经18

血压过高压迫人迎20

强壮身体关元三里22

久病不愈华佗夹脊24

戒烟戒酒合谷神门26

排毒养颜阳明胃经28

乌鸡白凤太阴脾经30

皮肤瘙痒百虫窝找32

肥胖体重化痰丰隆34

有汗无汗合谷复溜36

第二章头项症状偏正头痛率谷头维40

巅顶头痛足心涌泉42

头晕目眩百会风池44

眼睛酸痛睛明四白46

眉棱骨痛攒竹鱼腰48

目赤肿痛耳尖放血50

鼻子出血孔最帮忙52

鼻塞不通迎香通天54

耳鸣耳聋耳前三穴56

肩背疼痛拿点结合58

落枕颈痛气舍翳风60

面部痤疮曲池肺俞62

第三章躯干症状咳嗽痰黄鱼际少商66

咽干唇燥列缺照海68

心悸心慌弹拨极泉70

胸闷气短膻中舒缓72

乳腺保养乳根天宗74

呃逆不止攒竹膈俞76

恶心呕吐内关真灵78

胃胀胃痛梁丘中脘80

结石炎症奇穴胆囊82

消化不良天枢大横84

腰痛腿麻肾俞秩边86

弹拨手臂闪腰可治88

小便不利委中委阳90

痔疮脱肛前臂二白92

大便不通巨虚支沟94

第四章四肢症状腿肚抽筋一点就松98

膝腿酸痛犊鼻鹤顶100

足跟疼痛太溪涌泉102

第五章男性女性儿童症状月经不调隐白阴交106

纠正胎位艾灸至阴108

外阴瘙痒中都蠡沟110

遗精阳痿腰骶八髎112

小儿疳积四缝捏积114

第六章操作方法指南穴位按摩手法118

耳穴点压手法120

足疗推拿手法121

耳廍解剖位置图124

耳穴分区图125

耳穴全图126

足穴图127

耳穴索引128