张雅莲胎教10堂课【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

张雅莲胎教10堂课PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 走进胎教10

你了解胎教吗10

什么是胎教10

胎教的可行性12

胎教的现实意义15

胎教实施要诀20

第二章 揭密胎儿了不起的潜能从胎内开始开发宝宝智商22

胎儿脑部成长全记录22

成为超智力宝宝的因素24

胎儿的超能力25

宝宝与你的互动25

母子的心电感应27

宝宝在聆听外面的世界28

宝宝也能感受明暗变化30

宝宝能尝出味道31

闻一闻这是什么味道吧32

不要忽视宝宝的记忆能力33

妈妈，我渴了34

宝宝还能学习呢35

我小，我也有人格36

宝宝萌发的意识37

第三章 行之有效的14种胎教法抚摩胎教：最是你的温柔40

抚摩胎教的益处40

如何进行抚摩胎教41

抚摸胎教时的注意事项42

音乐胎教：我拿什么让你听见43

音乐胎教的益处43

音乐胎教的方法44

音乐胎教的误区46

联想胎教：放开想像的翅膀47

联想胎教的益处47

联想胎教的方法48

在欣赏中展开联想的翅膀50

和胎儿一起走进大自然50

呼唤胎教：宝宝，你听我说52

呼唤胎教的方法52

如何设计父亲与胎儿的对话53

光照胎教：甜沁心腑的光明54

光照胎教从什么时间开始好54

光照胎教的方法54

语言胎教法：让我轻轻地告诉你55

语言胎教的方法55

寻找和宝宝的谈话内容并不难56

游戏胎教：和宝宝一起来游戏58

胎儿会做游戏吗58

游戏胎教的方法58

运动胎教：让宝宝动起来60

怎样认识运动胎教60

深情款款的拍打运动61

运动胎教好处大盘点62

和胎儿一起旅行62

胎动是宝宝打给妈妈的电话64

怡情胎教：美丽胎儿的心灵65

微笑也是胎教65

仪容美心也美66

好情绪就是好胎教67

不断提高自身修养68

读一本好书69

看一幅美丽图片70

环境胎教：宝宝，我把最好的给你71

给妈妈宝宝舒适的居室环境71

创造良好的家庭气氛72

营养胎教：给宝宝一个好体质75

营养对胎儿有多重要75

营养与胎儿智力有很大的关系76

合理安排孕妇的饮食77

性格胎教：宝宝，你的性格我做主79

性格胎教的益处79

行为胎教：一种无声的语言81

行为胎教的益处81

习惯胎教：好习惯从妈妈的肚子里开始82

习惯胎教的方法82

第四章 胎教10堂课86

胎教第一课：怀孕1个月86

母子变化86

本月胎教要点87

营养师建议91

本月开胃食谱推荐91

要做的健康护理94

日常保健安胎提醒99

注意事项101

胎教第二课：怀孕2个月102

母子变化102

本月胎教要点103

营养师建议105

本月开胃食谱推荐106

要做的健康护理109

日常保健安胎提醒115

胎教第三课：怀孕3个月119

母子变化119

本月胎教要点120

营养师建议122

本月开胃食谱推荐125

要做的健康护理128

日常保健安胎提醒134

注意事项135

胎教第四课：怀孕4个月136

母子变化136

本月胎教要点137

营养师建议140

本月营养食谱推荐142

要做的健康护理146

日常保健安胎提醒150

注意事项155

胎教第五课：怀孕5个月156

母子变化156

本月胎教要点157

营养师建议161

本月营养食谱推荐163

要做的健康护理167

日常保健安胎提醒175

注意事项179

胎教第六课：怀孕6个月180

母子变化180

本月胎教要点181

营养师建议184

本月营养食谱推荐186

要做的健康护理189

日常保健安胎提醒193

注意事项196

胎教第七课：怀孕7个月197

母子变化197

本月胎教要点198

营养师建议200

本月营养食谱推荐201

要做的健康护理205

日常保健安胎提醒210

注意事项212

胎教第八课：怀孕8个月213

母子变化213

本月胎教要点214

营养师建议216

本月营养食谱推荐217

要做的健康护理221

日常保健安胎提醒227

注意事项228

胎教第九课：怀孕9个月232

母子变化232

本月胎教要点233

营养师建议235

本月营养食谱推荐237

要做的健康护理241

日常保健提醒244

胎教第十课：怀孕10个月247

母子变化247

日常保健安胎提醒248

营养师建议252

本月营养食谱推荐253

注意事项256